Eine kurze Runde über die herrlichen Wiesen am Fuße des Rüfikopfs.
Nordic Walking
Lech Zürs am Arlberg
Tel. +43(0) 5583/21610
info@lechzuers.com
www.lechzuers.com
Eine aussichtsreiche Walking Runde mit Start am Flühenweg beim Grillplatz ober dem Ortszentrum von Lech. Am Fuße des Rüfikopfs führt der Weg entlang Richtung Oberstubenbach. Die Ausblicke auf Lech und das umliegende Gebirge sind traumhaft. Bald kreuzt der Weg eine breite Forstraße, wir laufen bergab und biegen dann in einer scharfen Rechtskurve ab. Bei der nächsten Abzweigung biegen wir wiederum links ab und befinden uns nun in Oberstubenbach. Durch den Ortsteil überqueren wir die Brücke und folgen dem Weg vorbei am sport.park.lech bis bis zum großen Parkplatz.
Start der Tour ist vor der Post in Lech. Gegenüber befindet sich die Kirche von Lech. Die aussichtsreiche Walking Runde führt den Lech Flussaufwärts bis wir den Rüfiplatz erreichen und nach der Hypo Bank den steilen Weg bergauf wählen. Den Beschilderungen folgend biegen wir nach etwa 50 Meter links ab und erreichen eine Kreuzung. Rechts führt der Weg nach Wiesele oder auf den Rüfikopf. Links geht es kurz bergauf auf den Flühenweg , zum Grillplatz ober dem Ortszentrum von Lech. Am Fuße des Rüfikopfs führt der Weg entlang Richtung Oberstubenbach. Die Ausblicke auf Lech und das umliegende Gebirge sind traumhaft. Bald kreuzt der Weg eine breite Forstraße, wir laufen links bergab und biegen dann in einer scharfen Rechtskurve ab. Bei der nächsten Abzweigung biegen wir wiederum links ab und befinden uns nun in Oberstubenbach. Durch den Ortsteil durch, überqueren wir eine Brücke und folgen dem Weg vorbei am sport.park.lech bis bis zum großen Parkplatz. Beim Parkplatz in Richtung Ortsszentrum erreichen wir in wenigen Minuten wieder unserem Wanderstartplatz bei der Postgarage.
Gutes Schuhwerk, Regenschutz
Aus Deutschland: Über die A 96 bis Bregenz von dort auf der A14 bis nach Bludenz, weiter auf der S16 bis zur Ausfahrt Lech Zürs am Arlberg. Auf der B197 durch Stuben über die Serpentinen zur Flexengalerie und über den Flexenpass gelangen Sie nach Lech Zürs am Arlberg.
Aus der Schweiz: Über die A13 und den Grenzübergang Feldkirch, Hohenems oder Lustenau auf die A14 bis nach Bludenz. Weiter auf der S16 bis zur Ausfahrt Lech Zürs am Arlberg. Auf der B197 durch Stuben über die Serpentinen zur Flexengalerie und über den Flexenpass gelangen Sie nach Lech Zürs am Arlberg.
Aus Österreich: Über die Inntalautobahn A12 und weiter über die S16 bis zur Ausfahrt St. Anton am Arlberg (Arlbergpass). Der B197 zunächst durch St. Anton, dann durch St. Christoph und über den Arlbergpass bis zur Alpe Rauz folgen. Hier rechts biegen auf die B198. Durch die Flexengalerie und über den Flexenpass gelangen Sie nach Lech Zürs am Arlberg.
Klassifikation der Lauf- und Nordic Walkingstrecken
Die Runing and Walking Trails Lech Zürs Arlberg garantieren Ihnen qualitativ hochwertige Routen, die von Experten ausgesucht, geprüft, markiert und entsprechend klassifiziert wurden.
LEICHT
vorwiegend flach bis leicht kupiert verlaufende Strecke, die vor allem für Einsteiger und leicht fortgeschrittene Läufer und Nordic Walker geeignet ist
MITTELSCHWIERIG
leicht kupierte Strecke, die sich vor allem an den fortgeschrittenen und leistungsorientierten Läufer und Nordic Walker richtet
SCHWIERIG
anspruchsvoll kupierte Strecke, vor allem für den fortgeschrittenen und leistungsorientierten Läufer und Nordic Walker, der hohe Ansprüche an die Trainingsstrecke stellt
Spezielles Leitsystem zur Tempo- & Pulskontrolle
Durch das speziell für Runing and Walking Trails Lech Zürs Arlberg entwickelte Leitsystem ist auch die benötigte Zeit für die absolvierten Distanzen leicht zu kontrollieren. Das 2-Tafel-System, bestehend aus Richtungs- und Distanztafeln, vermittelt neben der Information zu Richtung und Streckenlänge und der Kennzeichnung als Lauf-, Berglauf- oder Nordic Walkingstrecke, auch die gelaufenen Kilometerabschnitte. So kann jeder Läufer oder Nordic Walker z.B. die Einhaltung seiner individuellen Tempo- und Pulsvorgaben aus den medizinischen Check-Ups sofort selbst kontrollieren.
NOTRUF:
140 Alpine Notfälle österreichweit
144 Alpine Notfälle Vorarlberg
112 Euro-Notruf (funktioniert mit jedem Handy/Netz)
www.vorarlberg.travel/sicherheitstipps
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